Ervaringen van mensen met obesitas

Ervaringen van mensen met obesitas laten zien hoe de weg via de huisarts naar een behandeling in het echt voelt: vaak met jaren twijfel, veel eerdere pogingen en een lang voortraject. Op deze pagina vind je zes openbare video's met ervaringen, een samenvatting van wat mensen in openbare bronnen vertellen, en uitleg over hoe je zo'n verhaal leest.

In het kort

We plaatsen eigen verhalen alleen met schriftelijke toestemming. Die zijn er nog niet; daarom tonen we nu openbare video's en bronnen.
De zes video's komen van een patiëntenstichting, ziekenhuizen, NPO 3 en RTL Nieuws, gemaakt tussen 2014 en 2021.
In onderzoek onder 590 mensen met obesitas voelde één op de drie met een BMI van 40 of hoger zich in de zorg behandeld als lui (Erasmus ESHPM, 2024).
Deelnemers aan de GLI verliezen gemiddeld 5% van hun gewicht (RIVM, 2024). Eén verhaal is dus nooit hetzelfde als het gemiddelde.

Zes video's met ervaringen

We kozen video's die openbaar op YouTube staan en zijn gemaakt door een stichting, een ziekenhuis of een omroep. Ze gaan vooral over een maagverkleining, want daarover zijn de meeste video's gemaakt. De video's laden pas als je op afspelen klikt. Bij elke video staat onze eigen korte samenvatting en de bron.

Wat kun je verwachten van een traject?

Maagverkleining en nu? – Afl. 1: wat kun je verwachten · Bariatrie Groep Nederland, 18 juni 2021. Openingsaflevering van de lotgenotenserie 'Maagverkleining en nu?' over wat je kunt verwachten van het traject. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: een korte start van een serie die door lotgenoten is gemaakt. In een paar minuten krijg je een eerste beeld van het traject. Handig als je nog helemaal aan het begin staat en eerst wilt weten waar je aan begint. Bron: Stichting Bariatrie Groep Nederland, YouTube (2021).

Twee mensen over hun hele traject

Maagverkleining en nu? – Afl. 3: lotgenoten vertellen hun verhaal · Bariatrie Groep Nederland, 25 juni 2021. Aflevering uit de voorlichtingsserie van Stichting Bariatrie Groep Nederland waarin twee lotgenoten hun traject van screening tot leven na de operatie beschrijven. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: twee mensen vertellen over alle stappen, van de eerste screening tot het leven na de operatie. Je hoort hoeveel tijd het voortraject kost en hoe dat voelt. Let vooral op wat ze zeggen over het wachten. Bron: Stichting Bariatrie Groep Nederland, YouTube (2021).

Een jaar gevolgd in een ziekenhuis: het begin

Dik Tevreden – aflevering 1 · Catharina Ziekenhuis Eindhoven, 9 september 2014. Eerste deel van de negendelige tv-serie 'Dik Tevreden' (Omroep Brabant, 2014) over vier patiënten die een jaar gevolgd werden in het Catharina Obesitascentrum. Let op: Het ziekenhuis benadrukt dat de serie ook complicaties laat zien en niets mooier maakt dan het is. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: de eerste aflevering van een tv-serie over vier mensen die een jaar lang zijn gevolgd. Je ziet de gesprekken en onderzoeken aan het begin. De serie is uit 2014. De regels voor verwijzing zijn sindsdien veranderd, bijvoorbeeld door de NHG-Standaard van oktober 2025. Bron: Catharina Ziekenhuis Eindhoven en Omroep Brabant, YouTube (2014).

Een jaar gevolgd: hoe het afliep

Dik Tevreden – aflevering 9 · Catharina Ziekenhuis Eindhoven, 27 oktober 2014. Laatste deel van 'Dik Tevreden', met de stand van zaken een jaar na de start van het traject. Let op: Bij één patiënt traden na de operatie complicaties op; de serie laat dat openlijk zien. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: de laatste aflevering van dezelfde serie, een jaar na de start. Niet elk verhaal loopt even soepel: één van de gevolgde patiënten krijgt na de operatie complicaties. Juist daarom is deze aflevering eerlijk om te kijken. Bron: Catharina Ziekenhuis Eindhoven en Omroep Brabant, YouTube (2014).

Jong en al een operatie

Een maagverkleining op je 21e (Operatie Obesitas, NPO 3) · NPO 3, 9 september 2021. Fragment uit de NPO 3-documentaireserie Operatie Obesitas (2021) over een maagverkleining op jonge leeftijd. Let op: De serie laat zien dat het ook na de operatie zwaar blijft; eten en leefstijl blijven een opgave. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: een documentaire-fragment over iemand die al op 21-jarige leeftijd een maagverkleining kreeg. De video laat zien dat eten en leefstijl na de ingreep een dagelijkse opgave blijven. Bron: NPO 3, Operatie Obesitas, YouTube (2021).

Veel afgevallen, en dan?

65 kilo kwijt na maagverkleining: ‘Maar daarmee ben je er nog niet’ (RTL Nieuws) · RTL Nieuws, 19 juli 2018. Reportage van RTL Nieuws over leven na een maagverkleining en 65 kilo gewichtsverlies. Let op: Volgens de titel is de operatie geen eindpunt; blijvende inzet is nodig. Bekijk op YouTube. De video laadt pas als je op afspelen klikt.

Onze samenvatting: een kort nieuwsitem over iemand die na een operatie 65 kilo is afgevallen. De kern zit in de titel: met de operatie ben je er nog niet. Een mooi getal zegt weinig over hoe het leven daarna echt gaat. Bron: RTL Nieuws, YouTube (2018).

Wat mensen vertellen over de weg via de huisarts

In openbare bronnen, zoals forums, blogs en patiëntenverhalen op ziekenhuissites, komen een paar thema's steeds terug. We vatten ze samen in eigen woorden en noemen geen namen van privépersonen. Wil je een bron nalezen? Die staat onderaan de pagina.

"Ben ik wel erg genoeg?"

Een blogger die haar voortraject beschreef, twijfelde of haar klachten wel ernstig genoeg waren voor hulp. Pas na de screening wist ze zeker dat ze verder wilde. Het wachten op de uitslag vond ze emotioneel zwaar. Die twijfel hoor je vaak. Of je in aanmerking komt, hangt niet af van een gevoel maar van vaste grenzen. Die staan bij de criteria om in aanmerking te komen voor een operatie.

Eerst jarenlang zelf proberen

Veel mensen vertellen dat ze eerst van alles zelf probeerden: diëten, sporten, coaching. Een forumgebruiker was met dieet en sport ruim 30 kilo afgevallen en daarna weer aangekomen. Een ander verhaal op de site van een obesitascentrum gaat over iemand die na veel diëten besloot hulp te zoeken, nadat haar partner al een operatie had gehad. Dit past bij wat Wageningen University vond: sommige mensen wachtten tot 10 jaar, omdat ze vonden dat ze het zelf moesten oplossen (Nieuws voor Diëtisten, 2026).

"Had ik het maar eerder gedaan"

Achteraf zeggen sommige mensen dat ze eerder hulp hadden willen zoeken. Een forumgebruiker schreef ruim vijf jaar na een operatie: "had het veel eerder moeten doen". Tegelijk waarschuwden anderen in hetzelfde gesprek dat voeding en discipline daarna blijven tellen. Beide geluiden horen bij een eerlijk beeld.

Eerst medicijnen, later een operatie

Een forumgebruiker met een BMI van 39 vond een operatie eng en probeerde eerst medicijnen. Toen die niet meer hielpen, koos ze alsnog voor een operatie. Zo'n volgorde past bij de richtlijn: eerst leefstijl, dan eventueel medicijnen, dan een operatie. Lees meer over het leefstijlprogramma GLI als eerste stap en over wanneer medicijnen tegen obesitas in beeld komen.

Naasten maken verschil

In een patiëntenverhaal van een ziekenhuis vertelt een man dat hij afstand nam van familie en vrienden die zich zorgen maakten. Later noemde hij hun steun onmisbaar. Wil je iemand helpen? Lees dan hoe je iemand met obesitas steunt zonder te beschuldigen.

Wat mensen vaak vertellen, en wat onderzoek erover zegt
Wat mensen vertellen	Wat onderzoek zegt	Wat je ermee kunt
Ik schaamde me om erover te beginnen	In een enquête onder 417 volwassenen noemde 20% van de vrouwen en 7% van de mannen schaamte als drempel (LIVET via Nieuws voor Diëtisten, 2026; commerciële kliniek)	Gebruik een gesprekskaart, dan hoef je minder te zeggen
Ik voelde me niet serieus genomen	14% van de mensen met ernstig overgewicht ervaart discriminatie in de zorg, bijna drie keer het gemiddelde (Partnerschap Overgewicht Nederland, 2025)	Vraag om een andere huisarts of om een second opinion
Ik heb het jaren uitgesteld	Sommigen wachtten tot 10 jaar met hulp zoeken (Wageningen University, 2026)	Een dubbele afspraak maken is een kleine eerste stap
Ik dacht dat de arts alleen "afvallen" zou zeggen	Ruim 40% van de mensen met obesitas verwacht dat (LIVET via Nieuws voor Diëtisten, 2026)	Vraag naar alle mogelijkheden met de 3 goede vragen

Hoe je dat gesprek aanpakt, met een gesprekskaart en een dubbele afspraak, lees je bij de voorbereiding van je gesprek met de huisarts.

Zo lees je een ervaringsverhaal

Wie vertelt, en wie maakte het? Een video van een ziekenhuis is voorlichting, maar het ziekenhuis heeft ook belang bij een positief beeld. Een forumbericht is persoonlijk en niet gecontroleerd.
Wanneer was het? Een verhaal uit 2014 kan kloppen voor die persoon, maar de regels en behandelingen zijn sindsdien veranderd.
Het is één mens. Een verhaal laat zien hoe het kan gaan, niet hoe het voor jou gaat.
Wat ontbreekt? Mensen die tevreden zijn, vertellen vaker hun verhaal. Pijn, tekorten en tegenvallers blijven soms weg.

Rekenvoorbeeld. Stel: je weegt 110 kilo en je ziet een video waarin iemand 65 kilo kwijt is. Dat klinkt als het doel. Maar deelnemers aan de GLI verliezen gemiddeld 5% van hun gewicht (RIVM, 2024). Voor jou is dat 110 × 0,05 = 5,5 kilo. Dat lijkt weinig, maar 5 tot 10% minder gewicht geeft al gezondheidswinst (NHG-Standaard 2010). Het verhaal in de video is echt, maar het is geen maatstaf voor jou. Bespreek met je huisarts wat voor jou een haalbaar doel is.

Hoe wij bronnen kiezen en controleren, staat in het redactiebeleid van Overgewicht Nederland. Ervaringen in het echt hoor je op een informatieavond met een ervaringsdeskundige.

Deel jouw verhaal

Heb jij de weg via de huisarts gelopen, met een leefstijlprogramma, medicijnen of een operatie? Jouw verhaal kan iemand anders helpen om de eerste stap te zetten. We plaatsen verhalen alleen met jouw schriftelijke toestemming. Dat betekent:

Je leest de tekst vooraf en keurt hem goed.
Je kiest zelf of je naam, een voornaam of geen naam wordt gebruikt.
Een foto plaatsen we alleen als je daar apart toestemming voor geeft.
Je kunt je toestemming later intrekken; dan halen we het verhaal weg.

We vragen geen medische gegevens die je niet zelf wilt delen, en we geven geen sterren of cijfers aan klinieken. Wil je meedoen? Stuur een bericht via de contactpagina met WhatsApp en e-mail.

Veelgestelde vragen over ervaringen met obesitas

Waarom staan er nog geen eigen verhalen op deze pagina?

We plaatsen alleen verhalen waarvoor iemand schriftelijk toestemming heeft gegeven, en die hebben we nog niet. We wilden niets verzinnen of overnemen zonder toestemming. Daarom tonen we nu openbare video's en vatten we openbare bronnen samen. Zodra er verhalen met toestemming zijn, komen ze op deze pagina.

Hoe hebben jullie de zes video's gekozen?

We kozen video's die openbaar op YouTube staan, in het Nederlands zijn en gemaakt zijn door een stichting, ziekenhuis of omroep. We letten erop dat ze ook moeilijke kanten laten zien. Video's van klinieken die reclame maken voor zichzelf lieten we weg. Lees meer in onze regels voor het kiezen van bronnen.

Waarom gaan de meeste video's over een maagverkleining?

Over een operatie zijn simpelweg de meeste openbare video's gemaakt. Over het leefstijlprogramma of medicijnen zijn er veel minder. Dat betekent niet dat een operatie de beste of meest gekozen weg is. Voor de meeste mensen begint het bij leefstijl. Bekijk alle behandelingen bij obesitas op een rij.

Kloppen oude video's nog wel?

De ervaring zelf klopt voor die persoon, maar de regels kunnen veranderd zijn. De NHG-Standaard Obesitas is in oktober 2025 herzien, en ook behandelingen zijn veranderd. Kijk daarom bij een video altijd naar het jaar. Voor de huidige grenzen lees je de uitleg over een maagverkleining in 2026.

Waarom noemen jullie geen namen van mensen uit forums?

Mensen op een forum schrijven vaak onder een schuilnaam en hebben niet gekozen voor een plek op een andere website. Daarom vatten we hun verhaal samen zonder naam. Wie het wil nalezen, vindt de link onderaan de pagina. Zo blijft de bron controleerbaar en de persoon beschermd.

Zijn ervaringen op een forum betrouwbaar?

Een forumbericht is een echte ervaring, maar niemand controleert het. Het zegt iets over één persoon en niets over hoe vaak iets voorkomt. Gebruik forums om vragen te bedenken, niet om een besluit te nemen. Neem die vragen mee naar je huisarts of naar een gratis informatieavond.

Wat vertellen mensen over hun eerste gesprek met de huisarts?

Mensen vertellen vaak dat ze het lang uitstelden, uit schaamte of omdat ze vonden dat ze het zelf moesten oplossen. Sommigen voelden zich niet serieus genomen, anderen juist goed geholpen. Een goede voorbereiding helpt. Tips staan bij een afspraak met de huisarts voorbereiden.

Hebben mensen spijt dat ze hulp zochten?

In de openbare bronnen die wij lazen, zeggen veel mensen dat ze achteraf eerder hadden willen beginnen. Er zijn ook verhalen over complicaties en tegenvallers. Mensen met spijt schrijven hun verhaal minder vaak op, dus het beeld is niet compleet. Bespreek wat je hoort altijd met je huisarts.

Geven jullie sterren of cijfers aan klinieken?

Nee, we geven geen sterren, cijfers of reviews. Een paar verhalen zeggen te weinig over een heel centrum. Wat we wel tonen zijn objectieve gegevens, zoals de wachttijden per centrum volgens ZorgkaartNederland. Zo kun je vergelijken zonder dat één mening de doorslag geeft.

Mag ik mijn verhaal anoniem delen?

Ja, je kiest zelf of je je volledige naam, alleen een voornaam of geen naam gebruikt. Ook zonder naam vragen we je schriftelijke toestemming voor de tekst. Een foto is nooit verplicht. Je neemt contact op via WhatsApp of e-mail en we spreken samen af hoe het verhaal eruit komt te zien.

Kan ik mijn verhaal later weer laten verwijderen?

Ja, je kunt je toestemming altijd intrekken. Stuur een bericht en we halen het verhaal van de site. Kopieën die anderen al elders hebben gemaakt, kunnen we helaas niet terughalen. Daarom lees je de tekst vooraf goed door voordat je toestemming geeft.

Ik herken mezelf in een verhaal. Wat nu?

Herkenning is een goed moment om een stap te zetten. Doe de BMI-check en schrijf op wat je herkende. Neem dat mee naar je huisarts in een dubbele afspraak. Wil je eerst meer weten of samen met iemand luisteren, kom dan naar een informatieavond. Start bij je BMI berekenen zonder dat er iets wordt opgeslagen.

Kan mijn partner of familielid ook een verhaal delen?

Ja, ook ervaringen van naasten zijn waardevol. Hoe was het om iemand te steunen, wat hielp en wat niet? Ook dan vragen we schriftelijke toestemming, en als het over iemand anders gaat, ook van die persoon. Lees alvast de tips voor familie en vrienden.

Waarom laden de video's niet meteen?

De video's laden pas als je op afspelen klikt. Zo maakt YouTube geen verbinding en plaatst het geen cookies zolang je niet kijkt. De pagina laadt daardoor ook sneller. Kijk je liever op YouTube zelf, dan staat bij elke video een link.

Vervangt een ervaringsverhaal het advies van mijn huisarts?

Nee, een ervaring is een verhaal van één persoon en geen medisch advies. Het kan je helpen vragen te bedenken en je minder alleen te laten voelen. Welke behandeling bij jou past, hangt af van je gezondheid, je BMI en je wensen. Dat bespreek je met je huisarts of praktijkondersteuner.