Veelgestelde vragen

Grofweg: de GLI kan vanaf BMI 25 met een grote buikomvang of een ziekte, of vanaf BMI 35. Medicijnen kunnen bij BMI 35 met een ziekte of BMI 40, na een jaar GLI. Een operatie kan bij BMI 40, BMI 35 met een ernstige ziekte of BMI 30 met slecht ingestelde diabetes (NHG, 2025). Het hele overzicht staat bij de behandelingen bij overgewicht en obesitas.

Nee. Je BMI is een begin, maar je huisarts kijkt ook naar je buikomvang en naar ziektes die met je gewicht samenhangen, zoals hoge bloeddruk of diabetes type 2. Leeftijd, spiermassa en afkomst spelen ook mee. Samen bepalen ze je gezondheidsrisico. Reken je BMI uit met de BMI-rekenhulp en bespreek de uitkomst met je huisarts.

Niets: de BMI-check en de check voor een maagverkleining rekenen alleen in je eigen browser. We slaan je lengte, gewicht en antwoorden niet op en versturen ze niet. Ook onze formulieren vragen nooit naar je gewicht of je gezondheid. Meer daarover lees je in de privacyverklaring.

In 2024 had 15,6% van de volwassenen obesitas en 50,0% overgewicht (CBS/RIVM Gezondheidsmonitor 2024). Je bent dus zeker niet de enige. Obesitas is een chronische ziekte met veel oorzaken, zoals erfelijkheid, hormonen, medicijnen, slaap en stress. Meer uitleg vind je bij wat obesitas is en hoe vaak het voorkomt.

Bij een Europese achtergrond is de buikomvang vergroot vanaf 88 cm bij vrouwen en 102 cm bij mannen; een licht verhoogd risico begint al bij 80 en 94 cm (Richtlijn Overgewicht en obesitas, 2023). Voor andere afkomsten gelden lagere grenzen. De buikomvang telt mee bij de keuze voor de GLI. Meet en reken verder met de BMI-check met uitleg over buikomvang.

In de wachtkamer van sommige huisartsenpraktijken, op de poster, de folder en het wachtkamerscherm van Overgewicht Nederland. Via de QR-code kom je direct bij de rekenhulp. Je kunt het materiaal ook zelf bekijken en downloaden, bijvoorbeeld om aan je huisartsenpraktijk te laten zien. Alles staat bij de gratis downloads.

Als je BMI 30 of hoger is, of 25 of hoger met klachten zoals hoge bloeddruk of diabetes. Maar ook als je gewicht je gewoon zorgen baart, mag je erover beginnen. Sinds de NHG-Standaard van oktober 2025 hoort je huisarts actief met je mee te denken. Tips staan bij zo begin je het gesprek met je huisarts.

Dat hangt af van de behandeling. Voor de GLI verwijst je huisarts of POH je. Voor een vergoede maagverkleining verwijst meestal je huisarts je via ZorgDomein naar een centrum. Voor een diëtist uit de basisverzekering heb je geen verwijzing nodig (Menzis, 2026). Welke criteria voor een operatie gelden, lees je bij kom ik in aanmerking voor een maagverkleining.

Neem je lengte, je gewicht en je BMI mee, de klachten die je hebt en een lijstje van wat je al hebt geprobeerd om af te vallen. Noteer ook je medicijnen. Op de gesprekskaart staat alles overzichtelijk, met de vragen voor je huisarts erbij. Vul hem thuis in. Je downloadt hem gratis bij de downloads voor patiënten en praktijken.

ZorgDomein is het digitale systeem waarmee huisartsen je verwijzen naar een ziekenhuis, kliniek of andere zorgverlener. Je huisarts stuurt daarmee je gegevens, zoals je BMI, medicijnen en voorgeschiedenis, naar het centrum dat je samen kiest. Het centrum neemt daarna contact met je op. Hoe dat voor verwijzers werkt, staat bij de verwijshulp voor huisartsen en POH.

Ja. De basisverzekering vergoedt maximaal 3 uur dieetadvisering per jaar bij een medisch doel; dat valt wel onder je eigen risico (Menzis, 2026). Een diëtist is ook onderdeel van de GLI, en daar betaal je geen eigen risico. Bespreek met je huisarts wat voor jou het best past. Het leefstijlprogramma GLI met diëtist en coach wordt apart uitgelegd.

Veel huisartsen kennen de centra in hun regio. Op deze site staat daarnaast een verwijshulp met alle centra, hun wachttijden en de verwijsroute, maandelijks bijgewerkt. Je kunt die pagina samen met je huisarts bekijken. Kijk bij de informatie over verwijzen en samenwerken of de verwijshulp voor huisartsen.

Er zijn drie hoofdvormen: een leefstijlprogramma zoals de GLI, medicijnen en een operatie. Meestal begin je met leefstijl en komt een zwaardere stap pas als dat te weinig helpt. Daarnaast kan een diëtist of psycholoog helpen. Je huisarts kijkt samen met jou wat past. Een overzicht staat bij alle behandelingen.

De GLI is een programma van 24 maanden waarin een leefstijlcoach je helpt met eten, bewegen, slapen en gedrag. Het eerste jaar is intensief, het tweede jaar gericht op volhouden. Het valt onder de basisverzekering, zonder eigen risico (Zorginstituut Nederland, 2026). Lees verder bij de GLI via je huisarts.

Volgens de NHG-Standaard (2025) kan de huisarts medicijnen overwegen bij een BMI van 35 of hoger met een ziekte, of bij een BMI van 40 of hoger, na minstens een jaar GLI met minder dan 10% gewichtsverlies. De GLI loopt dan door. Meer over de regels staat bij medicijnen bij obesitas.

De bekendste zijn de gastric sleeve, waarbij een groot deel van de maag wordt verwijderd, en de gastric bypass, waarbij voedsel een deel van de darm overslaat. Er bestaat ook een mini-bypass. Welke operatie bij je past, bespreek je met het team in het centrum. De verschillen staan uitgelegd bij de maagverkleining.

Nee. Het is een grote operatie met gevolgen voor de rest van je leven, zoals levenslang vitamines en jarenlange nazorg. De risico's zijn in Nederland wel goed in beeld: in de registratie DATO had in 2024 gemiddeld 1,4% van de patiënten een ernstige complicatie (DATO-jaarverslag 2024). Vraag het centrum naar zijn eigen cijfers. Waar je verder op let, lees je bij een centrum kiezen.

Een arts en een ervaringsdeskundige vertellen over obesitas en alle behandelingen, en beantwoorden je vragen. De avonden zijn gratis, zonder verplichtingen, en je hoeft niets over je gewicht op te geven. Er is ook een livestream die je thuis kunt volgen. De data vind je bij de informatieavonden bij jou in de buurt.

Meestal alleen je eigen risico: € 385 in 2026 en € 400 in 2027. Dat geldt als je aan de criteria voldoet en je verzekeraar een contract heeft met het centrum. Heb je een vrijwillig eigen risico, dan komt dat erbij. Vitamines na de operatie betaal je meestal zelf. Alles staat bij de vergoeding en het eigen risico.

Dat hangt sterk af van het centrum: van 1 dag tot 142 dagen, met 45 dagen als middelste waarde bij 15 centra (ZorgkaartNederland, 25-09-2026). Daarna volgen nog screening en voorbereiding. Bekijk de actuele tabel bij de wachttijden voor een maagverkleining.

Van ZorgkaartNederland. De centra leveren hun wachttijden aan, de Nederlandse Zorgautoriteit verzamelt ze elke 2 weken en wij nemen ze maandelijks over. Bij elke tabel staat de peildatum. Vraag altijd bij het centrum wat het getal omvat. Uitleg staat bij wat een wachttijd wel en niet zegt.

Op de nazorg, de reisafstand, de ervaring van het team en vooral het contract met je zorgverzekeraar. Zonder contract kan een deel van de rekening voor jou zijn. Een kortere wachttijd is dus niet automatisch beter. Bespreek je keuze met je huisarts. Een keuzetabel vind je bij waar je op let bij het kiezen van een centrum.

Het verplicht eigen risico stijgt in 2027 van € 385 naar € 400 (Zilveren Kruis, september 2026). Valt je operatie in 2027, dan betaal je dus hooguit dat nieuwe bedrag, plus een eventueel vrijwillig eigen risico. Loopt je traject over de jaarwisseling, vraag je verzekeraar dan hoe het uitpakt. Rekenvoorbeelden staan bij het eigen risico in 2026 en 2027.

Omdat je bij een centrum met contract alleen je eigen risico betaalt, en bij een centrum zonder contract soms een flink deel zelf. Sommige polissen vergoeden dan maar 60 of 65% (Zorgwijzer, 25-11-2025). Vraag het na vóór de screening, bij je verzekeraar en het centrum. Lees meer over gecontracteerde zorg.

Het centrum waar je geopereerd bent, want nazorg na een maagverkleining is geen huisartsenzorg (NHG en LHV, 2025). Hoe lang die begeleiding duurt, verschilt per centrum. Bij WeightWorks (partner van deze site) is dat 5 jaar (weightworks.nl, september 2026); andere centra hebben eigen afspraken. Vraag het na vóór je kiest. Meer over het traject lees je bij de maagverkleining.

Ja. Na een maagverkleining neemt je lichaam minder voedingsstoffen op. Daarom slik je levenslang speciale vitamines en laat je regelmatig je bloed controleren. Die vitamines betaal je meestal zelf. Vraag het centrum welke je nodig hebt. Wat je verder zelf betaalt, zie je bij de kosten van een maagverkleining.

De eerste maanden eet je kleine porties en vaker per dag. Je leert opnieuw wat je goed verdraagt, met hulp van de diëtist van het centrum. Dat vraagt ook iets van je omgeving, bijvoorbeeld bij etentjes en feestjes. Tips voor partners, familie en vrienden staan bij iemand met obesitas steunen.

Wacht na de operatie minstens 1 jaar met zwanger worden en gebruik dat eerste jaar een voorbehoedmiddel (Thuisarts.nl). In dat jaar val je snel af en krijg je minder voedingsstoffen binnen. Heb je een kinderwens, vertel het dan bij de screening. Wat het team verder van je vraagt, lees je bij wat verder meestal geldt.

Bijvoorbeeld de Bariatrie Groep Nederland, met lotgenotendagen en informatie voor mensen voor en na een operatie en hun naasten. Praten met mensen die het hebben meegemaakt, helpt veel mensen bij hun keuze. Echte verhalen, gedeeld met toestemming, lees je bij de ervaringen met obesitas en maagverkleining.

Neem contact op met het centrum waar je geopereerd bent, want de nazorg ligt daar. Vraag vóór de operatie al waar je 's nachts en in het weekend terechtkunt. Ga je toch naar een huisartsenpost of spoedeisende hulp, vertel dan dat je een maagverkleining hebt gehad. Wie je wanneer belt, staat ook bij contact; wij geven zelf geen medisch advies.