BMI-check

Medisch afvallen: welke route past bij jou?

Door Gijs Bodenstaff · Laatst gecontroleerd: · Medische controle: [in te vullen: medisch redacteur]

Medisch afvallen kan op verschillende manieren: met een leefstijlprogramma via de huisarts, met medicatie als prik of tablet, met een maagverkleining of met begeleiding van een coach. Welke route bij jou past, hangt af van je BMI, je gezondheid en wat je al hebt geprobeerd. Op deze pagina zie je alle routes naast elkaar, wat er in 2026 vergoed wordt en wat begeleiding toevoegt.

Eerst even praten? Laat je nummer achter, we bellen je binnen één werkdag. Je zit nergens aan vast.

of schrijf je direct in

Openheid: het begeleidingsprogramma op deze pagina wordt uitgevoerd door Overgewicht Nederland B.V. in Amersfoort. Schrijf je je in via het formulier, dan sturen we je gegevens naar hen door. Prijzen volgens de aanbieder, peildatum 21-10-2026. Lees meer over deze site en het programma.

In het kort

  • De GLI duurt 24 maanden en wordt vergoed zonder eigen risico en zonder eigen bijdrage (Zorginstituut Nederland, 29-05-2026).
  • Medicatie is volgens de richtlijn een aanvulling op een leefstijlprogramma, geen behandeling op zichzelf (Richtlijnendatabase, 10-07-2023).
  • Liraglutide 3 mg en naltrexon/bupropion worden onder voorwaarden vergoed, na minimaal een jaar GLI (Zorginstituut Nederland, 03-02-2026).
  • Semaglutide 2,4 mg en tirzepatide worden bij obesitas niet vergoed; een advies wordt begin 2027 verwacht (Zorgkiezer, 20-10-2026).
  • Via deze site worden geen medicijnen voorgeschreven of verkocht. Begeleiding kost volgens Overgewicht Nederland B.V. € 108 per maand (opgave aanbieder, 21-10-2026).

Geen reclame: deze pagina gaat over routes en begeleiding. We noemen werkzame stoffen. Merknamen staan er alleen tussen haakjes om ze te herkennen. Voor receptgeneesmiddelen geldt in Nederland een reclameverbod. Of een middel bij jou past, bepaal je samen met je huisarts of specialist.

Routes voor medisch afvallen in 2026

Medisch afvallen is een verzamelnaam. Het betekent dat je afvalt met hulp van de zorg, in plaats van alleen op eigen kracht. Grofweg zijn er vier routes. Je kunt ze ook combineren, en vaak volgen ze elkaar op: eerst leefstijl, daarna eventueel medicatie, en bij een hoge BMI soms een operatie. Begeleiding door een coach kan naast elke route meelopen.

Belangrijk om te weten: in alle routes blijft leefstijl de basis. Ook bij medicatie schrijft Apotheek.nl dat minder calorieën en meer bewegen nodig blijven (Apotheek.nl, 15-09-2026). Een middel of een operatie helpt, maar doet het werk niet alleen.

Routes voor medisch afvallen naast elkaar, stand oktober 2026. Bron: Zorginstituut Nederland (29-05-2026 en 03-02-2026), Zorgkiezer (20-10-2026), EMA, NHG-Standaard Obesitas (oktober 2025).
RouteVoor wieVergoed 2026Wat begeleiding toevoegt
GLI via de huisartsBMI 35+, of 25 tot 35 met extra risicoJa, zonder eigen risicoLanger of vaker contact naast de leefstijlcoach
AfslankprikBMI 30+, of 27+ met een aandoeningAlleen liraglutide 3 mg, onder voorwaardenHulp bij bijwerkingen, eiwit, beweging en stoppen
AfslankpilBMI 30+, of 27+ met een aandoeningAlleen naltrexon/bupropion, onder voorwaardenHulp bij eetpatroon en volhouden
MaagverkleiningBMI 40+, 35+ met ernstige ziekte, of 30+ met slecht ingestelde diabetes type 2Ja, met indicatie; eigen risicoVoorbereiding en leefstijl op lange termijn
Medisch afvallen in vier routes: GLI via de huisarts, afslankprik, afslankpil en maagverkleining naast elkaar
Vier routes voor medisch afvallen met vergoeding, stand oktober 2026. Bron: Zorginstituut Nederland (03-02-2026) en Zorgkiezer (20-10-2026).

De GLI is een programma van twee jaar waarin een leefstijlcoach je helpt met eten, bewegen, slapen en gedrag. Lees meer over de gecombineerde leefstijlinterventie. Bij de prik gaat het om middelen als semaglutide, tirzepatide en liraglutide; alles daarover staat bij afvallen met injecties en de afslankprik. Tabletten zoals naltrexon/bupropion en de semaglutide-tablet bespreken we bij afvallen met tabletten. Over de operatie lees je bij soorten maagverkleining en wat ze inhouden.

Wie komt in aanmerking voor medisch afvallen?

Of je in aanmerking komt, hangt vooral af van je BMI en van ziektes die met je gewicht samenhangen, zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk, slaapapneu of artrose. Je BMI is je gewicht in kilo's gedeeld door je lengte in meters in het kwadraat. Weeg je 95 kilo bij 1,70 meter, dan is je BMI 95 gedeeld door 2,89: ongeveer 32,9. Je rekent het snel uit met de BMI-calculator die in je browser rekent.

  • GLI: BMI 35 of hoger, of BMI 25 tot 35 met een buikomvang van 88 cm of meer (vrouw) of 102 cm of meer (man), of met een aandoening die met je gewicht samenhangt (Zorginstituut Nederland, 29-05-2026).
  • Medicatie: volgens de Europese registratie bij BMI 30 of hoger, of BMI 27 tot 30 met minstens één gewichtsgerelateerde aandoening, altijd naast een caloriebeperkt dieet en meer bewegen (EMA).
  • Maagverkleining: BMI 40 of hoger, BMI 35 of hoger met een ernstige gewichtsgerelateerde ziekte, of BMI 30 of hoger met slecht ingestelde diabetes type 2 (NHG-Standaard Obesitas, oktober 2025).

Voor vergoeding van medicijnen gelden strengere eisen dan voor de registratie zelf. Daarover lees je hieronder meer. Alle grenzen en voorbeelden staan uitgewerkt bij wanneer je in aanmerking komt voor behandeling.

Medisch afvallen via de huisarts

Voor bijna elke route is je huisarts het startpunt. Dat heeft twee redenen. De huisarts heeft het overzicht over je hele gezondheid: je medicijnen, je bloeddruk, je bloedsuiker en wat je al hebt geprobeerd. En de vergoede zorg loopt via de huisarts: zonder verwijzing geen vergoede GLI en geen vergoede operatie.

Volgens de NHG-Standaard Obesitas van oktober 2025 begint de behandeling bij leefstijl. Medicatie komt pas in beeld na een jaar leefstijlbehandeling met te weinig resultaat. Bij een hoge BMI kan je huisarts je verwijzen naar een bariatrisch centrum, waar een team je screent. Hoe je het gesprek aanpakt en wat je meeneemt, lees je bij je gesprek met de huisarts voorbereiden.

Zeg bij het maken van de afspraak dat je over je gewicht wilt praten, zodat er genoeg tijd is. Neem je BMI, je buikomvang, een lijst met je medicijnen en een overzicht van eerdere pogingen mee. Verwacht niet dat je na één bezoek met een recept naar huis gaat. Dat is geen onwil van je huisarts, maar de afspraak in de richtlijn.

Medisch afvallen met een afslankprik of afslankpil

Medicijnen tegen obesitas zijn er als injectie en als tablet. Ze zijn alleen op recept verkrijgbaar. De Nederlandse richtlijn noemt ze een aanvulling op een leefstijlprogramma en raadt af om te starten als er geen begeleide leefstijlbehandeling gevolgd kan worden, omdat het gewichtsverlies samenhangt met het aantal contactmomenten (Richtlijnendatabase, 10-07-2023).

Injecties

Semaglutide 2,4 mg (Wegovy) en tirzepatide (Mounjaro) spuit je volgens de registratie één keer per week, liraglutide 3 mg (Saxenda) één keer per dag. Semaglutide als Ozempic is in Nederland geregistreerd als diabetesmiddel, niet als afslankmiddel (NOS, 18-08-2026). De verschillen, bijwerkingen en wat studies laten zien na stoppen, staan op onze pagina over de afslankprik.

Tabletten

Naltrexon/bupropion (Mysimba) is een tablet die je in vier weken opbouwt. De semaglutide-tablet is sinds juli 2026 in de EU toegelaten; vraag je apotheek of arts of hij al leverbaar is. Orlistat 60 mg is zonder recept te koop voor volwassenen met een BMI van 28 of hoger. Meer over deze middelen en over drogisterijpillen met "GLP-1" in de naam, die geen geneesmiddel zijn, lees je bij de afslankpil en andere tabletten.

Bijwerkingen, stoppen en veiligheid

Maag-darmklachten komen veel voor. Bij semaglutide gaat het volgens Apotheek.nl om misselijkheid, diarree, verstopping, buikpijn of overgeven bij 10 tot 30 op de 100 mensen (15-09-2026). Na stoppen kan gewicht terugkomen: in de STEP 1-extensie kwam een jaar na stoppen met semaglutide gemiddeld ongeveer twee derde van het verloren gewicht terug (Wilding e.a., 2022). Koop nooit middelen online zonder recept. De IGJ waarschuwt daarvoor, en betrouwbare online apotheken staan op aanbiedersmedicijnen.nl. Wat begeleiding bij deze middelen doet, lees je bij begeleiding naast GLP-1-medicatie.

Kosten en vergoeding van medisch afvallen

Wat je zelf betaalt, hangt af van de route. De basisverzekering is in heel Nederland gelijk, dus je woonplaats maakt voor het basispakket geen verschil. Stand 21 oktober 2026:

  • GLI: vergoed zonder eigen risico en zonder eigen bijdrage (Zorginstituut Nederland, 29-05-2026).
  • Liraglutide 3 mg (Saxenda): vergoed bij BMI 35 of hoger met een bijkomende ziekte, of BMI 40 of hoger, na minimaal een jaar GLI.
  • Naltrexon/bupropion (Mysimba): vergoed bij BMI 30 of hoger, of 27 of hoger met risicofactoren, na minimaal een jaar GLI (Zorginstituut Nederland, 03-02-2026).
  • Semaglutide 2,4 mg (Wegovy) en tirzepatide (Mounjaro): bij obesitas niet vergoed. Het Zorginstituut besprak ze op 5 oktober 2026; een advies wordt begin 2027 verwacht, er is nog niets besloten (Zorgkiezer, 20-10-2026).
  • Maagverkleining: met een medische indicatie in de basisverzekering; je betaalt je eigen risico. Meer bij de vergoeding van een maagverkleining.

Medicijnen die niet vergoed worden, betaal je zelf. De prijs verschilt per middel en dosis; vraag die na bij je apotheek. Op deze site noemen we geen prijzen per merk.

Leefstijlbegeleiding betaal je apart. Volgens Overgewicht Nederland B.V. kost het programma € 108 per maand via automatische incasso, of € 1.295 per jaar, voor 12 maanden begeleiding. Medicijnen zitten daar niet bij, dus de prijs hangt niet af van welk middel of welke dosis je gebruikt. Er is ook een onderzoekstraject van 15 maanden voor hetzelfde bedrag, met drie uitgebreide meetmomenten in Amersfoort. Over vergoeding van het programma door de verzekeraar is niets bekend; ga ervan uit dat je het zelf betaalt.

Per maand

€ 108 per maand

  • 12 maanden begeleiding
  • Automatische incasso, geen groot bedrag ineens
  • Totaal € 1.296 over 12 maanden

Inschrijven per maand

Per jaar

€ 1.295 in één keer

  • 12 maanden begeleiding
  • Eén betaling vooraf
  • Omgerekend € 107,92 per maand

Inschrijven per jaar

Onderzoekstraject

€ 1.295 voor 15 maanden

  • 15 in plaats van 12 maanden begeleiding
  • Drie uitgebreide meetmomenten in Amersfoort
  • Omgerekend € 86,33 per maand

Bekijk het onderzoekstraject

Bedragen volgens Overgewicht Nederland B.V., peildatum 21-10-2026. De precieze voorwaarden, zoals looptijd en opzeggen, krijg je vóór je start op papier.

Metingen bij medisch afvallen in Amersfoort

Een weegschaal vertelt hoeveel je weegt, maar niet waaruit dat gewicht bestaat. Dat is bij medisch afvallen extra belangrijk. Een gezamenlijk advies van vier Amerikaanse organisaties uit 2025 waarschuwt dat GLP-1-therapie ook spier- en botmassa kan kosten, en noemt genoeg eiwit en krachttraining als prioriteit (The Obesity Society e.a., juni 2025).

In Amersfoort kun je volgens de aanbieder twee metingen laten doen, ook los van het onderzoekstraject. Met een InBody-meting van vet en spieren schat je met bio-impedantie je vetmassa en vetvrije massa. Die meting is vooral nuttig om je eigen verloop te volgen, onder dezelfde omstandigheden gemeten; voor exacte cijfers is hij minder geschikt dan een DEXA-scan (Merrigan e.a., 2022). Met een meting van je rustmetabolisme zie je hoeveel energie je lichaam in rust verbruikt. Die meting werkt met indirecte calorimetrie, de gouden standaard voor het meten van je verbruik in rust. Wat een losse meting kost, is op de peildatum niet bekend.

Wat begeleiding toevoegt aan medisch afvallen

Welke route je ook kiest, je blijft zelf degene die eet, beweegt en volhoudt. Een coach helpt je daarbij. Het team van Overgewicht Nederland B.V. is volgens de aanbieder speciaal getraind in begeleiding bij GLP-1-medicatie en in PCOS, en bijna de helft van de coachgesprekken gaat over hormonen en de overgang bij vrouwen. Speelt dat bij jou, lees dan ook over afvallen in de overgang of PCOS en overgewicht. Voor mensen met meerdere aandoeningen is er complexe obesitaszorg.

Wat je mag verwachten

  • Twaalf maanden aandacht voor je eetpatroon, beweging, slaap en stress.
  • Hulp om bijwerkingen in je dagelijks leven op te vangen, in overleg met je arts.
  • Aandacht voor eiwit en spierbehoud, met metingen in Amersfoort als je dat wilt.
  • Een plan voor het moment dat een middel stopt of de GLI afloopt.

Wat je niet mag verwachten

Een recept, een dosisadvies of een keuze voor een middel. Die horen bij je arts. Ook belooft niemand je een vast aantal kilo's. Let bij elk aanbod op of de begeleiding niet stopt na een kort starttraject: onderzoek laat zien dat gewicht na stoppen met medicatie vaak terugkomt. Hoe de gesprekken verlopen, spreek je af in het kennismakingsgesprek.

Vragen voor het kennismakingsgesprek

  • Hoe sluit de begeleiding aan op mijn GLI of mijn medicatie?
  • Hoe vaak spreek ik mijn coach, en op welke manier?
  • Wanneer zijn metingen in Amersfoort zinvol voor mij?
  • Hoe zit het met opzeggen na de eerste periode?

Over abonnementen zegt de ACM dat de eerste vaste looptijd maximaal een jaar mag zijn en dat je daarna altijd kunt opzeggen met maximaal een maand opzegtermijn (ACM, 29-07-2025). Vraag hoe dat bij dit programma geregeld is. Het hele programma staat bij twaalf maanden begeleiding bij overgewicht.

Kies je route en zet begeleiding ernaast

Schrijf je in voor een kennismakingsgesprek en bespreek hoe begeleiding past naast de route die je met je huisarts kiest.

Inschrijven voor begeleiding bij medisch afvallen Eerst naar de huisarts

Inschrijven of eerst een gesprek

Vul je gegevens in. We bellen je binnen één werkdag om je vragen te beantwoorden en de start af te spreken. Je zit nergens aan vast tot je de overeenkomst hebt getekend. Velden met * zijn verplicht.

Liever direct contact? WhatsApp of bel 06‑38048347.

Andere vormen van begeleiding

Afvallen in de overgang

Hormonen veranderen, je lichaam ook. Begeleiding die daar rekening mee houdt.

PCOS en overgewicht

Insulineresistentie en een cyclus die niet meewerkt: gerichte begeleiding.

Begeleiding naast de afslankprik

Semaglutide, tirzepatide of liraglutide: eiwit, spieren, bijwerkingen en stoppen.

Begeleiding bij GLP-1

Gebruik je semaglutide of tirzepatide? Coaching op voeding, spieren en stoppen.

Food noise en eetdrang

Steeds aan eten denken? Psychologische begeleiding naast leefstijl.

Complexe medische situatie

Diabetes, hart, medicijnen of een eerdere operatie: zorg die meekijkt.

Extra persoonlijke begeleiding

Meer contact, vaste coach en snelle bereikbaarheid. Laat weten wat je zoekt.

Meedoen aan onderzoek

15 maanden begeleiding met drie uitgebreide metingen in Amersfoort.

Medisch afvallen: per plaats binnen 75 km van Amersfoort

Per plaats vind je de cijfers van je gemeente, de afstand naar de meetlocatie in Amersfoort en de vragen die mensen daar stellen.

Veelgestelde vragen over medisch afvallen

Wat is medisch afvallen?

Medisch afvallen is afvallen met hulp van de zorg. Het gaat om een leefstijlprogramma via de huisarts, medicatie op recept, een maagverkleining of een combinatie daarvan, vaak met extra begeleiding. Het verschil met een dieet is dat een arts je gezondheid meeweegt en de stappen bewaakt. Welke route past, hangt af van je BMI, je gezondheid en wat je al hebt geprobeerd.

Is semaglutide (Ozempic) een middel om medisch af te vallen?

Nee. Ozempic is in Nederland geregistreerd als diabetesmiddel, niet als afslankmiddel, aldus de IGJ via de NOS (18-08-2026). Daarom bespreken we het op deze site niet als route om af te vallen. Welke middelen bij obesitas een plek hebben en wanneer, lees je bij medicijnen bij obesitas volgens de NHG-Standaard. Of een behandeling bij je past, bespreek je met je huisarts; via deze site worden geen medicijnen voorgeschreven of verkocht.

Kun je medisch afvallen met pillen in plaats van injecties?

Ja, er bestaan tabletten tegen obesitas, maar ze zijn niet voor iedereen hetzelfde. Naltrexon/bupropion (Mysimba) is op recept en wordt onder voorwaarden vergoed. De semaglutide-tablet is sinds juli 2026 in de EU toegelaten; vraag je apotheek of hij al leverbaar is. Orlistat 60 mg is zonder recept. Welke vorm past, kies je met je arts. Meer bij afslankpillen en andere tabletten.

Wordt een maagverkleining vergoed als route voor medisch afvallen?

Ja, met een medische indicatie valt een maagverkleining onder de basisverzekering. Je betaalt wel je eigen risico. Heeft je verzekeraar geen contract met het centrum, dan kan een deel van de rekening voor jou zijn. Je komt in aanmerking bij BMI 40 of hoger, 35 met een ernstige ziekte of 30 met slecht ingestelde diabetes type 2, na verwijzing door je huisarts.

Kan ik medisch afvallen per maand betalen?

Voor de begeleiding wel. Volgens Overgewicht Nederland B.V. betaal je € 108 per maand via automatische incasso, of € 1.295 voor het hele jaar. Medicijnen staan daar los van en betaal je bij de apotheek, met of zonder vergoeding. De GLI via de huisarts kost je niets extra. Vraag in het kennismakingsgesprek hoe opzeggen na de eerste periode geregeld is.

Waar kan ik terecht als mijn huisarts geen afvalmedicatie voorschrijft?

Vraag eerst waarom. Vaak is de reden dat je nog geen jaar leefstijlbehandeling hebt gevolgd, of dat een middel niet bij je gezondheid past. Dat volgt uit de NHG-Standaard. Je kunt dan de GLI starten of verder gaan met begeleiding van een coach. Koop nooit middelen zonder recept via webshops of sociale media: de IGJ en ziekenhuizen waarschuwen voor nagemaakte afslankpennen.

Kan ik medisch afvallen met tirzepatide (Mounjaro)?

Tirzepatide (Mounjaro) is in de EU geregistreerd voor gewichtsbeheersing bij BMI 30 of hoger, of 27 met een aandoening. Het is een injectie die je één keer per week zet, alleen op doktersvoorschrift. In de eerste lijn wordt het ontraden (Farmacotherapeutisch Kompas, geraadpleegd 25-09-2026). Bij obesitas wordt het in 2026 niet vergoed; het Zorginstituut verwacht begin 2027 een advies. Of het bij je past, bepaal je met je arts. Meer bij de afslankprik en de middelen.

Hoe lang gebruik je medicatie bij medisch afvallen?

Dat bepaal je met je arts, en het verschilt per persoon. De richtlijn heeft een stopregel: ben je na 12 weken op de hoogste verdraagbare dosis minder dan 5% afgevallen, dan stop je met liraglutide, orlistat of naltrexon/bupropion. Studies laten zien dat gewicht na stoppen vaak terugkomt. Daarom loont het om tijdens het gebruik gewoontes op te bouwen die blijven.

Is medisch afvallen hetzelfde als afvallen met een afslankprik?

Nee, de afslankprik is maar één onderdeel. Medisch afvallen omvat ook de GLI via de huisarts, tabletten op recept, een maagverkleining en leefstijlbegeleiding. Voor veel mensen begint het juist zonder medicijn, met een leefstijlprogramma. Een prik komt volgens de NHG-Standaard pas in beeld na een jaar leefstijlbehandeling met te weinig resultaat.

Wat is het verschil tussen een GLI en afvallen met medicatie?

De GLI is een leefstijlprogramma van 24 maanden zonder medicijnen, vergoed zonder eigen risico. Bij medicatie krijg je daarnaast een middel op recept. De richtlijn ziet medicatie als aanvulling op een leefstijlprogramma, niet als vervanging. Vaak volgen ze elkaar op: eerst de GLI, daarna eventueel een middel, en de leefstijl blijft lopen.

Wat meet je bij medisch afvallen in Amersfoort?

In Amersfoort kun je volgens de aanbieder een REE-meting en een InBody-meting laten doen. De REE-meting schat je energieverbruik in rust met indirecte calorimetrie. De InBody schat je vetmassa en vetvrije massa en is vooral nuttig om je eigen verloop te volgen. Zo zie je of je vooral vet verliest of ook spieren. Wat een losse meting kost, is op de peildatum niet bekend.

Hoeveel val je af met medisch afvallen?

Dat verschilt sterk per persoon en per route, dus niemand kan het je vooraf beloven. In de STEP 1-extensie verloren deelnemers met semaglutide 2,4 mg plus leefstijl gemiddeld 17,3% na 68 weken; een jaar na stoppen was ongeveer twee derde daarvan terug, netto 5,6% (Wilding e.a., 2022). Dat zijn groepsgemiddelden uit onderzoek, geen verwachting voor jou. Bespreek met je huisarts wat voor jou haalbaar is.

Kan ik medisch afvallen in de overgang of met PCOS?

Ja, voor beide groepen gelden dezelfde routes. De richtlijn PCOS adviseert bij overgewicht een GLI-traject. Het team van Overgewicht Nederland B.V. is volgens de aanbieder getraind in PCOS, en bijna de helft van de coachgesprekken gaat over hormonen en de overgang. Of medicatie past, bepaal je met je arts. Bij zwangerschap of een zwangerschapswens raden de bijsluiters van meerdere middelen gebruik af.

Mag ik zelf kiezen welke route ik neem bij medisch afvallen?

Je beslist mee, maar niet alleen. Je huisarts toetst je BMI, je gezondheid en eerdere pogingen aan de richtlijn, en dat bepaalt welke routes openstaan en wat vergoed wordt. Binnen die ruimte kies je samen. Begeleiding door een coach mag je altijd zelf kiezen, naast elke route. Vertel je huisarts wel dat je die begeleiding volgt.

Wat doet medisch afvallen met mijn spieren?

Bij afvallen verlies je niet alleen vet; ook spiermassa kan afnemen. Een gezamenlijk advies van vier Amerikaanse organisaties uit 2025 waarschuwt dat GLP-1-therapie spier- en botmassa kan kosten en noemt genoeg eiwit en krachttraining als prioriteit. Hoeveel dat bij jou is, verschilt. Met een InBody-meting in Amersfoort kun je je eigen verloop volgen, onder dezelfde omstandigheden gemeten.

Bronnen

Verder lezen: begeleiding